大麦若葉で得られる効果

大麦若葉で得られる効果

青汁の中でも飲みやすいと評判が高いのが大麦若葉を原料に使用したものです。ケールだと味が苦いと感じ、あまり美味しく飲むことができない方もいます。健康に良くても毎日続かないと意味が無いため、飲みやすい原料として登場したのが大麦若葉です。

 

大麦若葉とはイネ科の植物で非常に生命力が強くなっています。大麦若葉で特におすすめの効果は酵素による作用です。ビタミンやミネラル・食物繊維が豊富なのは他の青汁と同様ですが、酵素がたっぷりと含まれているのは大麦若葉の特徴です。

 

大麦若葉にはSDO酵素と呼ばれるものが含まれており、活性酵素を除去する酵素のことです。がん予防に使うことができたり、シミやシワの予防として、生活習慣病の予防にも繋げることができます。現代社会には活性酸素が発生するストレスが多くなっており、意識して酵素を摂らないと細胞を傷つけてしまう恐れがあります。

 

大麦若葉の酵素は酵素の中でも作用が強いとされているため、美容や健康目的など幅広く使うことができます。若い女性の間で酵素を飲むことが流行っていますが、青汁でも同様に酵素は摂取することができます。酵素は熱に弱い性質を持ちますから、できるだけ加工の段階で壊れていない商品を選んでみましょう。