明日葉で得られる効果

明日葉で得られる効果

明日葉を使用した青汁を選ぶ場合、ポリフェノールであるカルコンという成分が多く含まれています。カルコンは明日葉から出る黄色い汁に含まれ、様々な健康予防に役立てられると期待されている成分です。

 

白内障や糖尿病の合併症予防にも良いとされています。明日葉に含まれるカルコンはアルドース還元酵素の働きを阻害することがわかっています。この酵素は高血糖値の状態が続くと発生し、糖尿病の合併症を引き起こす原因ともなります。

 

この成分が増えすぎれば目に異常をもたらしたりするというわけです。糖尿病で怖いのは血糖値が上がることではなく、その作用により様々な器官が合併症を起こすことです。

 

カルコンは女性に嬉しい効果もあります。脂肪燃焼を高めたり、血糖値を下げる効果が期待できます。そのことからカルコンを多く摂取すればダイエットサポートに繋がります。痩せるためには適度な食事制限と運動が必要なことはわかっていても、なかなか続けるのは難しい方におすすめです。

 

そのような方は明日葉のカルコンの力を借りて、ダイエットパワーを高めましょう。カルコンを利用することで内臓脂肪が減ることが研究でわかっています。明日葉の粉末を8週間摂取すると、メタボ予備軍の方が実際に20%もの内臓脂肪が減っていました。